女性にとって育乳とかバスト問題って深刻ですよね~…。だって世の中の男性がみんなおっぱい星人だから!!!(笑)

ちょっとかがめば胸に目をあて、テレビで谷間が映れば巨乳巨乳って…
はぁ…。仕方がないんですけど、ため息がでちゃいます。

男性がこんなだから女性はバストを何とか大きく見せないとって頑張るんですよね。

 

そこで今回は私を含め、周囲がこっそりやっているバストアップ術の中で効果のあったものを教えちゃいましょう!

 

サプリはやってみたけど意味無かった

女性のバストアップと言えば、「プエラリア」というぐらいプエラリア入りのサプリが流行りました。

私も飲んでみたことがありますが、効果は実感できず…もともとDカップなので、そこまで効果が見込めなかったのかもしれません。

友達はハリが出たなど効果を実感した人もいたようですが…。

 

プエラリアは女性ホルモンと似たような働きをして、乳腺を発達させることでバストアップ効果が見込めるそうですが、過度な女性ホルモンの働きは、肝機能障害が起こるといった可能性等が指摘されたことで、ブームが去ってしまいました。

厚労省も注意を促したので、あっさりと終わってしまいましたね。

 

効果的だったのは太ってからの部分痩せ!

私が本気でバストアップを考えたうえで実行したのが部分痩せ!これは高須クリニックの高須院長のインタビューでの言葉がきっかけでした。

その言葉が「ガリガリに痩せてるのに胸だけ大きいのはおかしい、しっかり食べて太ってから部分的に痩せればいい」です!

まさにその通り!!というわけで実践してみました。

 

まずしっかり食べて+5キロを目指す!これはもちろん達成!チョロいもんですw

からの、部分痩せです!
これは腰周りを重点的にトレーニングして、くびれをしっか作りました。

 

さらにナイトブラを付けて胸の形を矯正…これでなんと…!
DからEへのサイズアップ!

地味な成長ですが、大きな一歩でした(笑)

ちなみに彼氏にきいたところ「変わらない」とのことでした…。
いやいやいや、気づけし!w

 

豊胸という手段もあるけど、やっぱり問題はお金…!

美容整形は昔に比べて一般的になりましたよね。効果が期待できるかどうかわからないサプリなんかよりは100%効果が見える豊胸手術のほうが人気なのも事実です。

 

今は豊胸手術の技術も上がっていますし、ケアも楽になっています。本気でバストアップを考えるなら豊胸も手段の一つかもしれません。

ただし、ちゃんと腕のある美容整形外科で、しっかりお金をかけて丁寧にするようにしてくださいね!

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